
鲈鱼刺少味道鲜美,很适合宝宝们吃。
哈哈 吃鱼会变聪明哦~
今天的鲈鱼用三种酱料调配,味道更赞😋
再加上春卷皮的酥脆,双重味觉享受~

在鲈鱼身上打上一字花刀。(正面竖切、背面顺背部横切一刀)

背部切一刀,将鲈鱼放入淡茶水中搓洗,可以起到给鱼去腥的作用。

春卷皮切丝备用,切越细越好

将春卷切丝,下入两成油温的锅中炸至金黄色捞出备用

五花肉切片备用

海鲜酱、蚝油和甜面酱一比一比一调和一下

将锅中洗净,加入少许油,爆香葱姜

加入五花肉煸香

下入调好的酱汁炒香

加入蒸鱼豉油

放入鲈鱼后加入清水,加入生抽、老抽、白胡椒粉、盐调味,不懂把汤汁浇在鱼身上,炖煮八到十分钟即可😋

待汤汁收浓后装盘,撒上炸好的春卷丝即可。
【大厨小窍门】:
1、腌制过程中如何去掉鲈鱼身上的土腥味?
用浓茶一杯加入适量水,制成淡茶水,把鱼浸泡5~10分钟后土腥味便可消失。
2、和鱼有关的生活小窍门:
加工鱼时,手上会有腥味。若用少量牙膏或白酒洗手,用水清洗,腥味即可去掉。