木糖醇青团

木糖醇青团的做法
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木糖醇青团的做法说明

家里一堆糖尿病,所以木糖醇食品很有必要的!此方子根据夕阳珍的方子改良,在此感谢!😜

木糖醇青团的食材和调料

糯米粉300克
温水170克
猪油30克
20克
澄粉45克
45克
艾叶(烫好)60克
40克
自制木红豆25-30克/个

木糖醇青团的做法步骤

  1. 第1步.木糖醇青团的做法步骤 第1步

    新鲜艾叶摘干净,不要特别老的部分,尽量选嫩尖!用盐水泡20 分钟左右,把水做开,里面放一小勺小苏打,水开把艾叶焯一下水。60克艾叶和170克温水,放破壁机打成糊。

  2. 第2步.木糖醇青团的做法步骤 第2步

    澄粉和热水揉成一个稍微粘手的小面团。

  3. 第3步.木糖醇青团的做法步骤 第3步

    把糯米粉,木糖醇,猪油,艾叶糊,澄粉团撕成小团混合,揉成面团!

  4. 第4步.木糖醇青团的做法步骤 第4步

    一点一点加入40克冷水揉成一个绿色的面团!

  5. 第5步.木糖醇青团的做法步骤 第5步

    做成一个个小面积子,我做了14 个。最好一个个做,不要都做出来,容易干。

  6. 第6步.木糖醇青团的做法步骤 第6步

    把豆馅做成球球。这是25克一个!

  7. 第7步.木糖醇青团的做法步骤 第7步

    用包汤圆的手法把团子包裹如图。忘记照相了......

  8. 第8步.木糖醇青团的做法步骤 第8步

    青团下放油纸,蒸10分钟左右打开锅盖放一下热气,然后再蒸3分钟,出锅后刷一层食用油。

  9. 第9步.木糖醇青团的做法步骤 第9步

    趁着温温的就可以用保鲜膜包起来了!室温大约2天左右都不会硬的呦!

小贴士

尽快吃完,吃不完要放冰箱保存,再吃再加热!虽然做的木糖醇的,但是还是要少吃呦!

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