鸡蛋蔬菜沙拉

鸡蛋蔬菜沙拉的做法
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鸡蛋蔬菜沙拉的做法说明

没啥故事,低热量,丰富多彩的颜色,使减脂不再乏味。

鸡蛋蔬菜沙拉的食材和调料

鸡蛋2个
圣女果
mini1个
沙拉酱2勺
2克
橄榄油2勺
黑胡椒半勺
生菜2片
彩椒(黄红)各1点
紫甘蓝1片
土豆mini1个
西兰花适量朵
平菇3朵
柠檬半个

鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋冷水下锅,煮7分钟。土豆、西兰花、平菇焯水,控干备用。

  2. 第2步.

    剩余蔬菜洗净控干水,切碎装碗备用。

  3. 第3步.鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤 第3步

    将所有材料装进大碗里,挤点柠檬汁,撒一点盐,滴几滴橄榄油,上沙拉酱,拧些胡椒碎。完成。

小贴士

不喜欢温泉蛋可以继续煮至全熟,沙拉酱可以换,看个人口味。还可以加你喜欢的水果,牛油果之类的都行,味道营养会更丰富。

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