吃都不会胖的菜团子

吃都不会胖的菜团子的做法步骤

1. 第1步.

   菠菜焯水 切碎

2. 第2步.

   胡萝卜切丝焯水

3. 第3步.

   少放一点油炒碎鸡蛋

4. 第4步.

   加入生抽 蚝油 盐 再加入两大勺玉米粉搅拌均匀

5. 第5步.

   将馅料团成团

6. 第6步.

   裹上玉米粉 分3到4次 如果太干就当点清水

7. 第7步.

   上汽后蒸15分钟即可

8. 第8步.

   美味又低卡 天然食材超健康❤️