萝卜猪肺汤

萝卜猪肺汤的做法
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萝卜猪肺汤的做法说明

白萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效

萝卜猪肺汤的食材和调料

猪肺1个
萝卜1根
3片
适量

萝卜猪肺汤的做法步骤

  1. 第1步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第1步

    猪肺喉部放在水龙头往里灌水,整个猪肺发胀,然后让肺里的水流出,再灌水、再流、这样重复的灌水,直到猪肺变白就可以了。

  2. 第2步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第2步

    清洗干净后倒入清水淹过猪肺,在加适量的白醋浸泡15分钟,主要是避腥杀菌的作用。

  3. 第3步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第3步

    把猪肺放入锅中放入水烧开加入猪肺,放入姜片,料酒烧煮去腥味

  4. 第4步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第4步

    把猪肺煮熟捞起来凉了以后切片备用

  5. 第5步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第5步

    萝卜去皮切丁

  6. 第6步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第6步

    把猪肺炒香

  7. 第7步.萝卜猪肺汤的做法步骤 第7步

    大火煮沸后转小火慢炖半个小时,倒入萝卜盖上盖,炖10分钟萝卜熟透调味即可

小贴士

猪肺中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质,可帮助我们止咳和补铁,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺的脂肪含量要比猪肉的脂肪低很多。同白萝卜煮汤可以治咳血

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