国外上大学时候风靡一时的瘦身汤

国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法
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国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法说明

在Van上大学的时候
有个好朋友自己一直在煮一锅汤每天喝
后来去他家碰到煮好的汤
我就问他这是什么汤啊
他说“瘦身汤”
哈哈哈,原来自己偷偷的在减肥
煮好一锅喝一天的
而且每天都喝
具体效果其实我真的不知道
就是在他那里蹭喝过几碗
很好喝哦!
所以记忆里留下了美好的回忆
不想替换不想改名
就这样
满满的回忆
而且非常简单好喝
当做一碗健康暖汤都是好的

国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的食材和调料

西红柿1个
豆腐1块
虾仁100克
白菜一些菜心就好
黑胡椒研磨黑胡椒碎

国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤

  1. 第1步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第1步

    豆腐可以是任何一种盒豆腐,我家刚好有鸡蛋豆腐,就是他了,虾仁是现成处理好的

  2. 第2步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第2步

    锅里放水,圆白菜心简单撕撕碎放入锅里先煮

  3. 第3步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第3步

    西红柿随意切大块就好了,豆腐切方块丁

  4. 第4步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第4步

    圆白菜略煮软后,先放入豆腐煮,等豆腐煮了一会儿后再加入西红柿

  5. 第5步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第5步

    加盐调味

  6. 第6步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第6步

    拧入黑胡椒碎

  7. 第7步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第7步

    在煮开,小火,不要着急,略煮一会儿,让材料的味道煮到汤里面

  8. 第8步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第8步

    最后放入虾仁,在煮一下,这个进口虾仁很好熟,煮上两三分钟就熟了!这个汤就好了。

  9. 第9步.国外上大学时候风靡一时的瘦身汤的做法步骤 第9步

    很简单吧!其实味道挺好喝的😋

小贴士

这个汤不要替换成其他的食材,这是我的好朋友当年告诉我的,我记忆犹新,有黑胡椒的辛辣,有圆白菜的清香,真的很不错!如果是市场买的虾,建议先焯水去一下腥味儿,这样不影响这一锅美味汤的味道!

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