超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面

超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法
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超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法说明

春季是身高增长季,吃对了宝宝身体好哦!
超补钙的虾仁黄瓜西红柿面
1.食材:西红柿🍅 黄瓜,虾仁,颗粒面,香菇粉(老忘“孕傻”面熟了才想起来[捂脸])香菇粉里含有维生素D,可以促进钙吸收哦!没有香菇粉可以放香菇的。
2.西红柿烫熟去皮,虾去虾线焯水,黄瓜西红柿虾仁剁碎(小月龄打泥)
3.水冒泡下面,煮两分钟把剁碎的食材倒进去,撒一勺香菇粉,在煮三分钟,焖两分钟就可以吃喽!

超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的食材和调料

虾仁一个
颗粒面25克
西红柿一个
黄瓜一根

超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法步骤

  1. 第1步.超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法步骤 第1步

    食材

  2. 第2步.超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法步骤 第2步

    焯水

  3. 第3步.超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法步骤 第3步

    换水下入颗粒面

  4. 第4步.超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法步骤 第4步

    倒入剁碎的菜粒虾仁

  5. 第5步.超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法步骤 第5步

    出锅

小贴士

超补钙的虾仁黄瓜西红柿面
1.食材:西红柿🍅 黄瓜,虾仁,颗粒面,香菇粉(老忘“孕傻”面熟了才想起来[捂脸])香菇粉里含有维生素D,可以促进钙吸收哦!没有香菇粉可以放香菇的。
2.西红柿烫熟去皮,虾去虾线焯水,黄瓜西红柿虾仁剁碎(小月龄打泥)
3.水冒泡下面,煮两分钟把剁碎的食材倒进去,撒一勺香菇粉,在煮三分钟,焖两分钟就可以吃喽!

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