椰子菜花浓汤

椰子菜花浓汤的做法
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椰子菜花浓汤的做法说明

超好喝,超惊艳,大受好评的一个汤。
材料大概五人份,建议适当减量。

椰子菜花浓汤的食材和调料

菜花1个
1个
4瓣
牛奶250克
黑胡椒2勺
10克
椰子高汤3杯
椰子3勺
土豆3个
椰子半个

椰子菜花浓汤的做法步骤

  1. 第1步.

    洋葱大蒜切碎,用椰子油慢火爆香。

  2. 第2步.

    加入椰子鸡高汤和切片的椰子,煮沸后加入削皮土豆块。

  3. 第3步.

    土豆煮软后加入菜花块,慢火煮15—20分钟左右,直到能用勺子轻易把菜花压烂。

  4. 第4步.

    用手持搅拌机将汤及蔬菜打烂,注意椰子肉要充分打烂。

  5. 第5步.

    加入牛奶后小火加热1分钟。

  6. 第6步.

    很适合跟法棍一起吃。

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