培根凤梨虾仁炒饭

培根凤梨虾仁炒饭的做法步骤

1. 第1步.

   取一个大小适中的凤梨。

2. 第2步.

   纵向切掉三分之一，用小刀把果肉慢慢切小块剥离备用。

3. 第3步.

   西兰花热水加少许盐和两滴食用油焯熟，这样颜色很绿。培根切小片，虾仁挑虾线开背，也可以买现成的开背虾仁。

4. 第4步.

   昨晚蒸好的藜麦米饭。之前的菜谱里有藜麦的介绍，也是相当🈶️营养，蒸米饭的时候可以加一小把藜麦哦！

5. 第5步.

   开火热锅，少许油，把蛋快速滑炒一下，边炒边用铲子铲的碎一点盛出。炒蛋的时候加一点点温水，炒出来更嫩滑。

6. 第6步.

   再起锅少许油依次放入培根，西兰花，虾仁，凤梨，葡萄干，玉米粒翻炒均匀盛出。

7. 第7步.

   起锅一点点油，把米饭炒散，加入刚才已经炒好的培根虾仁配菜，加少许盐一起翻拌炒匀，出锅盛盘。

8. 第8步.

   当当当，有没有很🈶️食欲啊。

9. 第9步.

   再来一碗盛在刚才准备好的凤梨里，这个容器颜值满满哦！