全麦面馒头

全麦面馒头的做法
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全麦面馒头的做法说明

无糖,无盐的杂粮馒头,口感松软,非常好吃。

全麦面馒头的食材和调料

全麦面粉500克,高筋面粉50
牛奶200
200克(根据面粉量,增减量)
酵母5克

全麦面馒头的做法步骤

  1. 第1步.

    将所有食材放入面包机(水不要一次放完,看面粉吸水状态慢慢加),揉成光滑的面团。也可以手揉。放置室温醒发2倍大。

  2. 第2步.全麦面馒头的做法步骤 第2步

    醒发好的面团分成小的面团,整成自己喜欢的形状(我没有用秤,大,小不太均匀)静置,不用二次醒发。

  3. 第3步.全麦面馒头的做法步骤 第3步

    蒸锅开火,水烧开后面团放入,蒸20分钟后关火,再焖3分钟出锅。蒸好的馒头。

  4. 第4步.全麦面馒头的做法步骤 第4步

    馒头松软,口感很好。

小贴士

水一定要根据自己面粉的吸水状态增减,不要一次加完,避免面团过稀。

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