芝士杂蔬焗薯泥·宝宝缓解便秘的好方法

芝士杂蔬焗薯泥·宝宝缓解便秘的好方法的做法步骤

1. 第1步.

   1.准备好食材，红薯尽量选中等大小的，不要太大。

2. 第2步.

   2.红薯去皮切块，放入蒸锅中蒸15分钟左右。

3. 第3步.

   3.将西兰花，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。西兰花反复冲洗干净，胡萝卜去皮，放入奶锅煮熟。

4. 第4步.

   4.将蒸好后的红薯研磨成泥。

5. 第5步.

   5.西兰花和胡萝卜放入料理机，稍微打碎一些。

6. 第6步.

   6.将西兰花和胡萝卜，放入红薯泥中搅拌均匀，将表层抹的尽量平整。

7. 第7步.

   7.将芝士切成均匀的小块，均匀撒在表面。

8. 第8步.

   8.将薯泥放入烤箱中层，180度烤10分钟左右，就好啦。