365天早餐不重样

365天早餐不重样的做法

26人浏览0人收藏美丽的田螺姑娘

365天早餐不重样的做法说明

一日之计在于晨，一天之计在于爱你！每天早起半个小时给你爱的人一个温暖的胃！
今日早餐:烤五花肉串，鹌鹑蛋，蒸玉米，蜜薯，小米山药栗子粥，水萝卜沾酱，蒸茄子🍆

365天早餐不重样的食材和调料

鹌鹑蛋	个
五花肉	克
黄瓜	根
玉米	根
蜜薯
水萝卜	根
茄子	个
山药	根
栗子肉
小米	克

365天早餐不重样的做法步骤

第1步.
五花肉切丁加料酒生抽蚝油盐姜片腌制一宿，早起烤箱220度烤10分钟反面再烤10分钟就可以吃了

第2步.
山药栗子小米粥

第3步.
蒸玉米，蜜薯

第4步.
蒸茄子蘸蒜泥

第5步.
小萝卜沾酱

第6步.
蜜薯

第7步.
烤五花肉鹌鹑蛋

第8步.
五花肉鹌鹑蛋小黄瓜串起来

第9步.
大合照

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