
减少点碳水也许更健康
在普通面粉方子基础上改的
杏仁粉,椰子粉比较吸水,增加了牛奶
黑巧不是市售黑巧,是制作巧克力的原料,纯黑巧
用的是28×28金盘
我不喜欢太甜
可根据口味增加代糖的量
| 面糊 | |
| 可可脂 | 40g |
| 纯黑巧 | 70g |
| 黄油 | 40g |
| 赤藓糖醇 | 50g |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 杏仁粉 | 40克 |
| 椰子粉 | 20g |
| 牛奶 | 250ml |
| 盐 | 2g |
| 香草精 | 5ml |
| 奶油芝士层 | |
| 奶油芝士 | 125g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黄油 | 25克 |
| 赤藓糖醇 | 20g |
| 香草精 | 2ml |

黑巧,可可脂,黄油隔水加热融化

完全融化

打蛋器打鸡蛋,一点点加入代糖

至淡黄色有点粘稠的样子

倒入巧克力糊,牛奶,粉粉,香草精

搅拌均匀

奶酪芝士,鸡蛋,代糖,黄油隔热水打发细腻

打发完成

金盘下面铺3/4巧克力糊,奶油芝士糊铺在上面

剩下的巧克力糊装饰

烤箱180度20分钟。我的烤箱脾气不好,好像有点火大了。

凉热都可以,放冰箱一晚,更好吃
1 每家的烤箱脾气不一样,我家烤箱火候控制有点难,火大了。可以自己掌握调整。
2 原方放泡打粉,我做低碳版本食品从来没有发起来过,也就索性不放了。有兴趣的可以尝试放放看。2-4g应该就可以。