
名字的来源:在闽南地区,糖醋排骨或是糖醋鱼都会加上黄瓜、西红柿、菠萝,有了这三种颜色的蔬果使得整盘菜看起来更加美味!而我在下厨房看到的糖醋排骨啊糖醋排骨的,大多数都没有加这三样蔬果,所以为了区分,我给这道菜取了另外的名字“三色酸甜排骨”
把排骨洗干净,最好能把血都洗掉,不然炸的时候影响美观。洗完之后加入少许盐、黑胡椒粉抓匀腌制三分钟。加入淀粉,淀粉的量看情况定,裹完的排骨是半干的状态就可以,不要湿漉漉的。

锅下油至七成热,转中小火,把排骨放下去炸,差不多三五分钟,如图的样子捞出。

再放下去中火炸,炸至金黄色,如图,捞出。

炸排骨的同时把三色蔬果切好。

锅底留油,加入三色蔬果翻炒几秒

加入番茄沙司,糖,少许盐翻炒

然后将炸好的排骨放进去拌匀,出锅。

是不是很诱人!