(leborn乐孕)孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐
(leborn乐孕)孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法说明
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(leborn乐孕)孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的食材和调料
鹌鹑蛋 | 150克 |
豆腐 | 一块 |
盐 | 一小勺 |
蚝油 | 1大勺 |
番茄沙司 | 1大勺 |
油 | 适量 |
香葱 | 两根 |
(leborn乐孕)孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法步骤
- 第1步.

大豆腐切成麻将块样子,两面都撒点盐,盐度按照自己的感觉正好就可以
- 第2步.

鹌鹑煮熟去皮备用
- 第3步.

小葱切好
- 第4步.

平底锅放油,小火慢煎,把豆腐两面煎金黄
- 第5步.

倒入煮好的鹌鹑蛋
- 第6步.

加半碗水,放入番茄沙司和蚝油,大火煮一下
- 第7步.

看到汤汁马上烧干,放入小葱
- 第8步.

在烧干出锅