简单三明治

简单三明治的做法
12人浏览0人收藏
收藏

简单三明治的做法说明

这款三明治是吐司搭配鸡蛋,甜椒和火腿生菜制作的,做起来很快,10分钟就OK了,早晨再搭配一杯牛奶,简直完美了。来一口,有丰富的蛋白质、维生素和钙,营养+1~

简单三明治的食材和调料

吐司4片
鸡蛋2个
生菜2片
青椒适量
红椒适量
少许

简单三明治的做法步骤

  1. 第1步.简单三明治的做法步骤 第1步

    准备齐材料,然后把青椒红椒切成小丁,放进小盆中备用

  2. 第2步.简单三明治的做法步骤 第2步

    取一个鸡蛋打均匀,加入适量青椒和红椒,少许盐,将平底锅涂抹一层油,油温有烘手的感觉后,将蛋液倒入锅中,小火煎至到完成

  3. 第3步.简单三明治的做法步骤 第3步

    将火腿煎一下,技术不行切成这样了哈哈

  4. 第4步.简单三明治的做法步骤 第4步

    取一个鸡蛋将蛋青和蛋黄分离,然后搅和均匀,将蛋液倒在吐司上,放锅里煎至金黄

  5. 第5步.简单三明治的做法步骤 第5步

    完成!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页