菜花掰成适当大小,用清水冲洗。(可用盐水泡5分钟)
淀粉加少许清水,调成芡汁备用。
开火,1瓷勺半食用油。待油热后,葱花炝锅。
葱花爆香后,放菜花,快速翻炒。
放盐和糖。爱吃甜口的可多放一些糖。我自己比较喜欢吃,一般是1:1.8的比例。炒菜过程中,可加适量的水以防干锅。
加水半没过菜花,大/中火咕嘟5分钟左右。
收汁时勾芡,尝味,出锅。