【减脂】无油无糖的全麦面包(面包机版)

【减脂】无油无糖的全麦面包(面包机版)的做法
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【减脂】无油无糖的全麦面包(面包机版)的食材和调料

全麦粉黑麦粉300克
脱脂牛奶200克
鸡蛋1个
酵母5克
3克

【减脂】无油无糖的全麦面包(面包机版)的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡蛋、盐、牛奶、黑麦粉依次倒入面包机

  2. 第2步.

    将全麦粉上挖个小洞,倒入酵母,然后再用全麦粉把酵母埋起来~

  3. 第3步.

    选择“有机杂粮/全麦”模式,重量是500g~

  4. 第4步.【减脂】无油无糖的全麦面包(面包机版)的做法步骤 第4步

    大约三个半小时面包就完成啦~

小贴士

1.我用的是黑麦粉,没有的话用全麦粉也可以~
2.可以根据自己的喜好加一些坚果碎之类的~
3.切片可以某宝上买面包切片器~
4.虽然无油无糖,但是全麦粉依旧是碳水,不宜吃太多哦~

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