面粉60。油菜一棵。苹果一个。1.把油菜剁碎。苹果打成泥。面粉用温水冲成面糊2.等水开之后。放入苹果泥和油菜粒。煮一分钟。倒入面糊，边倒边搅。3.好了之后可以倒入猪肝粉，核桃油之类的
面粉60。油菜一棵。苹果一个。 1.把油菜剁碎。苹果打成泥。面粉用温水冲成面糊 2.等水开之后。放入苹果泥和油菜粒。煮一分钟。倒入面糊，边倒边搅。 3.好了之后可以倒入猪肝粉，核桃油之类的
特别适合生病的宝宝，尤其腹泻的宝宝可以吃起来
倒面糊时一定要边倒边搅拌，那样出来疙瘩小一点。水一定要适合。
