酱爆鱿鱼须

酱爆鱿鱼须的做法
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酱爆鱿鱼须的食材和调料

鱿鱼须5只
蒜苗1把
紫甘蓝适量
大料1--2个
适量
适量
面酱2勺
生抽2勺
酱油1勺
2勺
花椒油适量
料酒2勺
蛋清1__2个
2勺

酱爆鱿鱼须的做法步骤

  1. 第1步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第1步

    鱿鱼须加盐和蛋清,用手抓5分钟,可以去掉粘液,使鱿鱼须更脆口感更好。

  2. 第2步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第2步

    抓后会发现鱿鱼须变硬了,过水冲洗干净。

  3. 第3步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第3步

    洗净的鱿鱼须焯水,水开后放鱿鱼须,焯1--2分钟就行

  4. 第4步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第4步

    焯水后立即放进凉水中,过一下凉,这样会使鱿鱼须更脆。

  5. 第5步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第5步

    将鱿鱼须和配菜用油冲一下,油温不要太高,3成热就行倒进去立马出锅。配菜是可以随便搭配,可以换成蒜薹红椒或者韭菜都行。

  6. 第6步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第6步

    锅烧热冒烟了加油加大料,中小火炸香,标准是炸黑了为准,这样就能把大料里的香味挥发出来。

  7. 第7步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第7步

    加姜末蒜末小火炸香,如果把握不好火候,可以将锅离开火。烹入料酒,顺着锅边倒料酒。

  8. 第8步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第8步

    加面酱加生抽加酱油加白糖,炒香,可以随时把锅离开火源来控制火候。

  9. 第9步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第9步

    烧一会儿酱汁,汁变浓了就行

  10. 第10步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第10步

    倒入食材快速翻炒

  11. 第11步.酱爆鱿鱼须的做法步骤 第11步

    出锅前淋上点花椒油即可,酱香脆爽的酱爆鱿鱼出锅喽

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