没来及拍全照，放上就开吃，我一边拍，俩孩子一边吃，等我拍完了还在吃，搭配的椰汁的芒果捞，小宝一个人全吃完了，还有好吃的饭团，炒出来的饭团再压更好吃，还有暖暖的菌菇豆腐虾皮汤，吃完让我看她圆圆的肚子，笑死了
【胡萝卜虾仁饭团】胡萝卜洗净切丁，虾仁洗净切成小段，香菇切丁，荷兰豆切碎，玉米粒备用，锅中倒油放入胡萝卜香菇丁荷兰豆加盐翻炒一下，再加入虾仁和玉米粒，加入黑胡椒蚝油，番茄酱一起翻炒均匀后放入熟米饭，一起翻炒均匀盛出备用，放入洗净的三角饭团模具中，压出三角形状即可
【芒果水果捞】芒果切丁，放入冰淇淋碗中，加入椰汁奶和黑提，放点薄荷味即可
超好吃呦！
【菌菇豆腐虾皮汤】将豆腐和菌菇洗净切成小段，锅中放入适量的清水加入菌菇，豆腐，虾皮，水开后加入适量蚝油，出锅前加入少许盐，芝麻油，黑胡椒即可
1.虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径
菌菇虾皮蛋汤的做法菌菇类 > 菌菇的做法今天在下厨房晒晒第一单，「酸辣大白菜」「紫菜虾皮汤」「自家娘惹辣椒酱」「虾皮捣蛋」的做法胡萝卜豆腐虾皮肉包子的做法菠菜虾皮煎饼 | 爸爸厨房 VOL . 93 菠菜 虾皮 面粉 鸡蛋黄 沙拉酱的做法抗失眠水果沙拉莴笋功效：开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。胡萝卜功效：胡萝卜素在体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。同时也可帮助消化增进睡眠质量，环节眼睛的做法清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放的做法豆腐脑的做法：超市里盒装的内酯豆腐，打开盒放在碗里蒸，然后做豆腐脑的卤汁（虾仁、蘑菇丁加水，加入海鲜酱油、稍许盐，开锅后打入鸡蛋液，用水淀粉勾芡做成浓汁）豆腐蒸好后，倒出多余汤汁，浇上卤汁，一碗干净卫生，营养丰富的豆腐脑就做成了。的做法虾皮粉蒸豆腐饼：虾皮粉的鲜味与豆香融为一体，高钙高蛋白，鲜美又惹味！12M+的做法