蒜头烧鱼

蒜头烧鱼的做法
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蒜头烧鱼的做法说明

《詹姆士的厨房》已经陪大家走过了三个年头,教了大家500余道的料理做法。谢谢各位的陪伴~我时常会看到有很多朋友给我们留言提出一些烹饪上遇到的问题。所以《詹姆士的厨房》每周会挑选一些比较典型的问题,针对性地开设菜单。一边做菜一边把问题给大家解决掉。今天我们就来看看:怎样做鱼不会腥?希望可以帮到你。

蒜头烧鱼的食材和调料

3株
1匙
4片
12颗
黄鱼1尾
酱油适量
1匙
豆腐1块
白胡椒适量
色拉油适量

蒜头烧鱼的做法步骤

  1. 第1步.蒜头烧鱼的做法步骤 第1步

    【1】处理黄鱼(去腥第一步) 将黄鱼在流水下用刀刮除鱼鳞并冲洗干净,然后用厨房用纸将鱼擦干。接着竖着将鱼肚剖开,然后用厨房用纸将鱼骨内的血水擦干净。

  2. 第2步.蒜头烧鱼的做法步骤 第2步

    【2】腌制(去腥第二步) 顺着鱼骨横切鱼身,然后在鱼盘上撒上适量盐后将鱼放在鱼盘里,在鱼身上也撒上盐。同时翻开鱼肚,在鱼内脏上也撒上盐。静置5分钟。

  3. 第3步.蒜头烧鱼的做法步骤 第3步

    【3】处理葱、姜片 将葱切成段后拍扁放入碗中,然后把姜片拍扁放入碗中备用。

  4. 第4步.蒜头烧鱼的做法步骤 第4步

    【4】调葱姜汁 加入适量清酒到碗中,用手抓拌葱和姜。

  5. 第5步.蒜头烧鱼的做法步骤 第5步

    【5】去腥第三步 将腌制好的鱼放入碗中沾满葱姜汁去除腥味,然后用厨房用纸将鱼身擦干。

  6. 第6步.蒜头烧鱼的做法步骤 第6步

    【6】煎鱼 在烧热后的锅中加入色拉油,将处理好的鱼放入锅中煎。整个鱼身都润油后将火调小,然后将鱼翻面继续煎。

  7. 第7步.蒜头烧鱼的做法步骤 第7步

    【7】切豆腐 将豆腐切块备用

  8. 第8步.蒜头烧鱼的做法步骤 第8步

    【8】煎制 向锅中加入蒜头和切好的豆腐块,然后加入冰糖继续煎出香气。

  9. 第9步.蒜头烧鱼的做法步骤 第9步

    【9】调味 将火调大后向锅中加入酱油、适量水、白胡椒。

  10. 第10步.蒜头烧鱼的做法步骤 第10步

    【10】收汁 将盖子盖上,把火调小后煨煮。

  11. 第11步.蒜头烧鱼的做法步骤 第11步

    【11】盛盘 将收汁好的食材整体倒入成品盘中,撒上葱花即可。

小贴士

1、鱼肚上剖一刀是为了放血和掏出内脏,去除腥味。鱼骨里的血水是腥味的来源,所以一定要去除干净。海鱼不要冲洗鱼肚,否则会影响肉质。
2、用盐腌鱼肉使其出水去腥。
3、此时将鱼身擦干能防止后续下锅时油爆严重。去腥第四步(如果要蒸鱼或煮鱼才需要此步骤):待汤锅中水滚后将火关掉,把鱼放进去3秒钟去除腥味,然后拿出来放入冷水中。
4、怎样做出色香味?例如本道料理里面,除了鱼,可以把其他食材(豆腐和蒜)煎出香味来。

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