润肤明目，好壮胆（吃饭，别看权游😂）。
准备红薯、胡萝卜、姜切块。排骨焯水。
排骨焯水：排骨倒入锅内，一起冷水烧开至浮沫，捞起清水清净（冲掉浮沫即可）。
此步骤可选择：小火烧油，煎香排骨。（煎至如图即可，增加肉香与去腥）
顺序：1、红薯、胡萝卜、姜、排骨（不喜欢肉炖太烂，先炖蔬果半小时，再放排骨、姜半小时）。2、炖好后，放盐（少量多次）。3、喜欢葱，只适量放乘汤的碗里，不要放整锅中。
明玉仙女汤，哈哈哈～
莲藕胡萝卜山药排骨汤的做法胡萝卜玉米排骨汤的做法红薯栗子排骨汤的做法萝卜排骨汤煨萝卜猪肉饺的做法红薯炸丸子，红薯也能吃出新鲜花样？原来它还可以揉成泥炸着吃！准备做炸红薯丸子，简单方便，香脆爽口，口感紧实吃吃一点不油膩，很好的做法玉米马蹄排骨汤 | 爸爸厨房 VOL . 92 玉米 马蹄 排骨 胡萝卜的做法一举两得糖醋小排骨和排骨汤炖菜的做法酱汤骨汤面（排骨汤）的做法红烧排骨1.排骨洗干净，准备葱段，姜片，将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍，待血末出来后，将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料，加入葱段，姜片，料酒，炖汤。3.取出炖了半小时的排骨，把排骨汤留下来。热油锅，将蒜片，姜片，大料，香叶放入锅的做法