蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
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蜂蜜柚子茶的做法说明

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。 柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国台湾、福建、江西、湖南、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。 《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子半个
蜂蜜看感觉
80克
适量

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.

    整个柚子用水清洗

  2. 第2步.

    撒上适量盐搓洗

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    4 用刀把柚子皮切下来,越薄越好。去除柚子皮里的白瓢部分,只要黄色的柚子皮

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    把柚子皮切成丝,越细越好

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    把柚子皮丝放入碗里,碗中加上盐水,浸泡一小时

  6. 第6步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步

    掰出柚子肉把柚子肉掰碎

  7. 第7步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

    把柚子皮和柚子肉放入锅里还有胡萝卜 然后放入冰糖,倒入少许清水,开中火煮开不时的搅拌,防粘锅,转小火,至液体变的粘稠,柚子皮变的透明

  8. 第8步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

    关火放凉

  9. 第9步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第9步

    装入洗干净的玻璃罐,看感觉加入蜂蜜,拌匀,最后并用保鲜膜封好

  10. 第10步.

    放置三天后便可食用

小贴士

使用刀时,要注意安全!!!

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