一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】

一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法
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一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法说明

看大家似乎普遍习惯吃直接平摊在铸铁锅里的芦笋鸡蛋饼。

这次我把芦笋夹在鸡蛋饼里,再配上大量的芝士及自己喜欢的辅料,抹上各种酱料,做成鸡蛋卷饼。
其实只需多花三分钟时间,就能换个吃法换个心情。

刚出锅的芦笋卷饼,每一口咬下去都会拉丝,配上一杯咖啡或热牛奶,就是幸福满满的一天的开始。


敲重点!!
芝士是这个方子的灵魂!
要放哦!!还要多放哦!!!

一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的食材和调料

鸡蛋1个
牛奶30g(非固定)
面粉10g(非固定)
适量
芦笋3根
芝士大量
培根/腊肠
自己喜欢的酱料如:沙拉酱、千岛酱、蛋黄酱、番茄酱等
自己喜欢的调味菜如:香菜、香芹等
自己喜欢的调味料如:胡椒粉、辣椒粉等

一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤

  1. 第1步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第1步

    处理芦笋:洗净后切除老根,下半部表皮可以适当削去,芦笋的长度要能平放进平底锅。

  2. 第2步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第2步

    腊肠切小块,调味菜切碎。鸡蛋加牛奶和面粉调成面糊,再加少量盐,放置待用。(见小贴士)

  3. 第3步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第3步

    平底锅中火烧热后,用少量橄榄油中火煎香芦笋和腊肠。

  4. 第4步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第4步

    腊肠或培根煎1-2分钟,芦笋煎2-3分钟,都煎到表面微黄。

  5. 第5步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第5步

    另起油锅,平底锅刷一层薄油,小火。下蛋液,约一分钟左右蛋液半凝固时铺上芦笋。再在芦笋上挤上一层酱料,撒上调味料。接着铺上一层培根或腊肠,再挤上一层酱料。

  6. 第6步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第6步

    最后撒上芝士,可以多撒点,我放的还是太少了。

  7. 第7步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第7步

    放完料蛋液也接近完全凝固了,在凝固前可以再撒一层香菜或香芹。

  8. 第8步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第8步

    用锅铲小心地卷起蛋饼的一边,再用锅铲按实表面,再卷起另一边。接口朝下略煎几秒,就可以出锅啦。如果蛋皮表面颜色较浅,可以卷完后两面略煎到呈金黄色。

  9. 第9步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第9步

    成品

  10. 第10步.一口拉丝爆浆的芦笋芝士鸡蛋卷饼【快手早餐】的做法步骤 第10步

    芝士请多多放!图上这种就太少啦!多点好吃!!!

小贴士

思路总结:
蛋饼+芦笋+酱料调料+肉+酱料+芝士+调味菜

蛋饼里的牛奶和粉量可灵活调整,但是面糊别调得过于稠,以免卷的时候开裂卷不上。

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