雪里红鸡淖

雪里红鸡淖的做法
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雪里红鸡淖的食材和调料

鸡肉200克
番茄1个
适量
胡椒粉少许
3片
2个
蛋清2个
玉米淀粉适量

雪里红鸡淖的做法步骤

  1. 第1步.雪里红鸡淖的做法步骤 第1步

    鸡肉切丁、姜片、葱头

  2. 第2步.雪里红鸡淖的做法步骤 第2步

    破壁机打成泥,加盐、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉搅匀。

  3. 第3步.雪里红鸡淖的做法步骤 第3步

    番茄切小丁

  4. 第4步.雪里红鸡淖的做法步骤 第4步

    锅里加猪油,倒入肉泥,翻炒至成小块状。

  5. 第5步.雪里红鸡淖的做法步骤 第5步

    加入番茄,继续翻炒,收汁。

  6. 第6步.雪里红鸡淖的做法步骤 第6步

    装盘

小贴士

营养超高,老少皆宜

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