全麦黑麦减肥代餐包

全麦黑麦减肥代餐包的做法步骤

1. 第1步.

   家有搅拌厨师机，所有的料倒入搅拌20分钟，有点湿的状态，发酵60分钟

2. 第2步.

   发酵完毕后分六份装入纸托，上面可以撒上芝麻

3. 第3步.

   烤箱预热10分钟，放入烤箱180℃烤25分钟出炉