自己动手轻松烹调搭配早餐，有营养又不会枯燥
每天晨起给自己，给你的伴侣和孩子一个充满爱意的惊喜🥰开启美好新一天
每期介绍5款早餐搭配，天天不重样
生活中的小乐趣，由此开始❤️
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| 食材 | 见图示，注意低油低糖 |
茄汁海鲜烩意面 鲜橙汁 站内搜索【茄汁海鲜烩意面】，查看具体做法
烟熏三文鱼酸奶吐司 鲜橙汁 站内搜索【烟熏三文鱼酸奶吐司】，查看具体做法
田园火腿三文治（内馅：洋葱丝，胡萝卜丝，西葫芦是丝，火腿片），鲜橙汁
芝麻陈村粉，配伯爵红茶
生滚窝蛋粥，配油条（站内搜索【10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥】查看详细菜谱）