减脂·5分钟美味早餐

减脂·5分钟美味早餐的做法步骤

1. 第1步.

   用手将香菇掰成小块，西葫芦切片，丢进碗里。磕一个鸡蛋进去，筷子戳散。

2. 第2步.

   放进微波炉高火5分钟。不要放水！不要放水！不要放水！

3. 第3步.

   出炉以后，看一下鸡蛋和香菇是否熟透。不熟就再加1到2分钟。加入一勺海天酱油，然后加温水没过食材，开动吧！喜欢其他点缀的就自己加，这样其实已经很美味了。西葫芦清香中带着一丝清爽的甜味，香菇和鸡蛋混合会有肉类的香气和口感。做早饭一本满足！