无油无糖全麦面包

无油无糖全麦面包的做法
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无油无糖全麦面包的做法说明

一个爱吃面食却又要减肥的人费劲心思做的减肥面包

无油无糖全麦面包的食材和调料

高筋面粉100克
全麦粉220克
酵母5克
鸡蛋1个
牛奶180ml
麦片10克

无油无糖全麦面包的做法步骤

  1. 第1步.无油无糖全麦面包的做法步骤 第1步

    这个配方需要有面包机和烤箱

  2. 第2步.无油无糖全麦面包的做法步骤 第2步

    用面包机的揉面和发面功能,用时1小时30分,然后面团基本能发酵到1.5-2倍大,拿出来排气,分成三等分,擀平卷起来,松弛10分分钟,然后再放到450g的土司盒二次发酵到土司盒的7分满,因为全麦面多,所以不会发得特别满,然后再送进烤箱上下175度烤40分钟。

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