家焖黄花鱼

家焖黄花鱼的做法步骤

1. 第1步.

   新鲜的黄花鱼摘去鱼鳃内脏洗净沥干水份备用

2. 第2步.

   葱姜蒜切好备用

3. 第3步.

   锅中放入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香

4. 第4步.

   放入、料酒、糖、一品鲜酱油烹出香味

5. 第5步.

   依次摆入黄花鱼中小火煎3分钟左右

6. 第6步.

   添加适量清水大火炖起来

7. 第7步.

   炖至10分钟时添加盐再中火继续焖5分钟

8. 第8步.

   焖至汤汁快收干时放入味精提鲜即可出锅享用

9. 第9步.

   焖好的黄花鱼装入盘中撒上香菜和小红辣椒就大功告成啦

10. 第10步.

    搭配一碗小米粥、鸡蛋和小花卷就是完美的营养早餐

11. 第11步.

    黄花鱼肉质鲜嫩可口入口鲜美无比

12. 第12步.

    普通的食材用心去做就会有意想不到的收获

13. 第13步.

    黄花鱼的营养十分丰富适合各类人群食用

14. 第14步.

    水果也是每一餐必不可少的美味

15. 第15步.

    每天的早餐是开启幸福一天的动力