红糖桂圆红枣馒头

红糖桂圆红枣馒头的做法
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红糖桂圆红枣馒头的做法说明

很喜欢这款健康美味的馒头,一周做两次了。加入了红枣,闻着特别香,桂圆补心,对心慌心悸有良好的改善作用。

红糖桂圆红枣馒头的食材和调料

桂圆12粒
红糖50克
面粉320克
160克
酵母3克
红枣5颗

红糖桂圆红枣馒头的做法步骤

  1. 第1步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第1步

    直接拿面盆称取50克老红糖;

  2. 第2步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第2步

    往盆中倒入160克开水化开红糖;

  3. 第3步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第3步

    准备红枣和桂圆,红枣去核后切碎,桂圆切碎;

  4. 第4步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第4步

    切碎的红枣桂圆daor红糖水中稍微浸泡一会儿使之稍微软化;

  5. 第5步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第5步

    红糖水冷却后加入酵母和320克面粉;

  6. 第6步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第6步

    厨师机开一档10分钟,将面团揉好。快速发酵方法:面盆放蒸锅里,倒入开水,盖上锅盖,隔热水发酵。

  7. 第7步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第7步

    一个半小时后发酵完成,按下后面团不回缩;

  8. 第8步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第8步

    分成三个大小一致的面团;

  9. 第9步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第9步

    分别搓成长条;

  10. 第10步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第10步

    三个长条重叠揪成大小一致的剂子;

  11. 第11步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第11步

    二发体积变大,轻盈;

  12. 第12步.红糖桂圆红枣馒头的做法步骤 第12步

    直接用发酵时的水(此时已经冷却),开火,上汽后蒸十分钟,关火后5分钟开盖。

小贴士

此方不是太甜。
喜欢颜色深的可以多加红糖至75克,喜欢味道淡的还可以减10克红糖。

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