

主料:甜笋1根,口蘑半盒,南风肉80克

笋去老根切滚刀块,口蘑一分为四,咸五花肉切片,小葱切段,一瓣蒜等量姜切片备用

碗芡:1勺蚝油、2勺鲜味酱油、半勺红烧酱油、1克糖提鲜、2勺黄酒、1勺水加入适量淀粉搅匀,如用普通五花肉,碗芡中可再加1克盐,用咸肉的话就减量或者不加

笋焯水去涩味,鲜笋可省略此步,我能买到的笋基本都要焯一下

三四成油温煸至笋边微黄

放入蘑菇、肉片煸至成熟,蘑菇和笋都属于比较耐煸炒的,水分少了香气会更足

姜片、蒜片爆香,烹入黄酒去除腥气

倒入碗芡收汁

放入葱段翻炒均匀,芡汁包裹食材即可出锅

风味炒双鲜,供厨友参考
1.如用南风肉,炒菜时的盐一定要减或者不放
2.笋和蘑菇比较耐煸炒,随着水分减少香气会更足
3.南风肉主要提供风味,如不喜欢可用五花肉或者臀尖肉代替,这种炒法肉片会偏干香