滋补肺肾，补气润喉。适用于阴虚火旺、喉咙疼痛、声音嘶哑、或烟、酒摄入过多，夜生活频繁而睡眠不足，致喉咙痛，干咳无痰，或咳痰带血、心烦气躁者。
| 冬虫夏草 | 2-8根 |
| 猪瘦肉 | 250克 |
| 雪梨 | 1个 |
| 西洋参 | 12克 |
| 川贝母 | 12克 |
| 枸杞 | 12克 |
| 红枣 | 12克 |
| 食盐 | 适量 |
准备好食材，瘦肉切块
雪梨切块+去芯
瘦肉焯水后捞出
瘦肉放入炖盅
加入川贝母、西洋参
依次加入枸杞、红枣
最后加入雪梨
倒入适量水
隔水炖3.5小时
放入3根虫草，在炖煮30分钟
适量盐调味
虫草参贝炖雪梨汤完成
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虫草滋补 雪梨润肺，适当来一碗，调理肺肾，清甜润喉，缓解干咳
赶紧学起来吧！