两孩子不喜欢吃海参，所以我就想了一个办法———把它炒进蛋炒饭里～
热锅放油，先把鸡蛋炒好后加入青豆玉米胡萝卜和海参，翻炒一下在加虾仁和米饭，等虾仁颜色转变加入鲜酱油翻炒一下加入葱。
美味营养丰富的五彩蛋炒饭就完成了
