鲜香大目鱼

鲜香大目鱼的做法
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鲜香大目鱼的做法说明

又到了吃大目鱼时节了,肉质Q弹,高蛋白低脂肪,减肥期间的佳品哦!

鲜香大目鱼的食材和调料

目鱼1头
料酒适量
青豆玉米粒适量
排骨1勺

鲜香大目鱼的做法步骤

  1. 第1步.鲜香大目鱼的做法步骤 第1步

    大目鱼清理好设成小块,青豆玉米粒做好备用

  2. 第2步.鲜香大目鱼的做法步骤 第2步

    油热后,加入目鱼翻遍,然后加入料酒煮30秒

  3. 第3步.鲜香大目鱼的做法步骤 第3步

    加入青豆粒,玉米粒翻炒,并煮30秒

  4. 第4步.鲜香大目鱼的做法步骤 第4步

    最后加入一勺排骨酱,搅拌均匀,其他料都不用加哦,不可以煮太久哦,不然目鱼老了

  5. 第5步.鲜香大目鱼的做法步骤 第5步

    美味的大目鱼就做好了!!

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