菜包肉

菜包肉的做法
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菜包肉的做法说明

为了减肥,做了一道营养又吃不胖的菜

菜包肉的食材和调料

猪肉适量
生菜1颗
胡萝卜半根
香菇10朵
半个
1根
酱油2勺
蚝油1勺
料酒2勺

菜包肉的做法步骤

  1. 第1步.菜包肉的做法步骤 第1步

    萝卜,洋葱,香菇剁碎,先小火炒出香味,葱头切粒过油煎香。

  2. 第2步.菜包肉的做法步骤 第2步

    瘦肉剁碎

  3. 第3步.菜包肉的做法步骤 第3步

    加入一勺蚝油,两勺料酒,两勺酱油,适量胡椒粉,再加葱尾粒。取适量花椒煮两汤勺水,过滤后加入花椒水,顺时针搅拌5分钟。

  4. 第4步.菜包肉的做法步骤 第4步

    生菜洗干净过水,过热水,铺平加入适量肉馅包好。

  5. 第5步.菜包肉的做法步骤 第5步

    水开后,大火蒸1分钟,中小火蒸2分钟

  6. 第6步.菜包肉的做法步骤 第6步

    出锅后摆盘,将蒸出来的汁勾芡淋上就好啦。

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