豆渣馒头(一次发酵)

豆渣馒头(一次发酵)的做法
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豆渣馒头(一次发酵)的做法说明

这是我第三次蒸馒头,都是根据【爱烘焙的奶奶】做的,做了两次黑米的,太有成就感了。今天早上打的豆浆,过滤出的豆渣以前都浪费了,吃着黑米馒头看着豆渣,突然灵感一现,可以蒸馒头啊

豆渣馒头(一次发酵)的食材和调料

低筋或中筋面粉230克
豆渣184克
酵母2克
牛奶22克

豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤

  1. 第1步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第1步

    加牛奶只是要把酵母化开,冬天就用温牛奶,温的,温的,温的。

  2. 第2步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第2步

    豆渣的量可以根据情况而定,因为豆渣里面含水量不同,自己适量添加面粉。先把面粉和豆渣放盆里,用筷子搅拌,慢慢加入化开的酵母,差不多的时候放在案板上用力揉成光滑的面团,大约6分钟左右吧,就很光滑了。忘记拍照了。

  3. 第3步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第3步

    案板上撒面粉,把面团摁扁,撒点面粉,用擀面杖擀成长方形。

  4. 第4步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第4步

    我是折了5折,根据长方形长度自己操作,切成均匀的长方形。

  5. 第5步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第5步

    取两块摞在一起

  6. 第6步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第6步

    筷子慢慢的用力往下压。擀成长方形面片的时候我抹上些水,应该摸点油,花型会更漂亮。

  7. 第7步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第7步

    整理一下形状成正方形会更好看,均匀分布在蒸锅里,馒头下面可以垫油纸或者蒸格上抹油。冬天的发酵快的方法是蒸锅里的水一直保持温水但是不烫手,发酵不是看时间多长,而且看状态变大或者手拿明显轻盈的感觉,就开气先开大火,等冒热气后再开中火蒸15分钟,关火两分钟后再开盖。

  8. 第8步.豆渣馒头(一次发酵)的做法步骤 第8步

    我做的过程中小宝起床了,又忙活她加上黑米的早就做好了,结果发酵的时候黑米的可以了,豆渣的还差些,不管了,蒸上吧。吃起来感觉良好。擀成面片时抹油会更漂亮哦。

小贴士

1,做之前一定认真看文字
2,发酵是主要,做好后发酵到1.5倍大,或者用手拿明显轻了,就可以上锅蒸了,蒸的过程中也会变大些的,也千万别发酵过头。
3,我是根据【爱烘焙的奶奶】做的,她说的更详细,花样更多,但是我觉得看十遍不如自己试一遍,你会做上瘾的。

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