自制高蛋白低脂肪无糖酸奶

自制高蛋白低脂肪无糖酸奶的做法步骤

1. 第1步.

   烧水消毒小瓶

2. 第2步.

   余下开水烫瓶盖

3. 第3步.

   每个小瓶加入鲜牛奶和5g脱脂奶粉，加菌粉调匀

4. 第4步.

   烫瓶盖的水倒入发酵盒，然后6小瓶放入

5. 第5步.

   现在室温18度左右，晚上会降一点，调43度10个小时