懒人法无糖健康咸吐司

懒人法无糖健康咸吐司的做法步骤

1. 第1步.

   将材料倒入面包机，顺序：脱脂牛奶，鸡蛋，油，盐，面粉，酵母必须最后放。

2. 第2步.

   面包机搅拌20分钟。

3. 第3步.

   第一次，发酵1小时，23度左右。擀面排气整形。第二次，再放在烤箱里，放一杯温水，封闭发酵40分钟，

4. 第4步.

   然后就送进烤箱烤。200度预热5分钟，150度上下火烤20分钟，然后调130度上下火烤15分钟。

5. 第5步.

   出炉。

6. 第6步.

   上面洒燕麦