
上周末从一个在美国生活20多年的姐妹那里学到一道新菜:中式凉拌🥒🥑和日式poke bowl版🥒🥑
她告诉我牛油果和黄瓜简直就是绝配,我当时心里想象出来的画面还是盐+柠檬的那种味道...
当她告诉我做法时,简直惊艳了!回家一定要试试!
一试不可收拾!连不爱很多西餐味道的🌟也说好吃😋
黄瓜的脆加牛油果的软香,再加上传统中式凉拌汁的味道,真是没想到还有这样中西结合的菜式!
看下厨房还没有这个方子,就分享给大家
简单又好吃,别怀疑,快来试试吧
| 牛油果 | 若干 |
| 黄瓜 | 若干 |
| 1酱油(生抽) | 2份 |
| 1糖 | 1/2–1份 |
| 1醋(中国香醋) | 不是必需 (1份) |
| 2酱油(生抽) | 1份 |
| 2梅汁 | 不是必需(1/2-1份) |
| 2糖 | 1/2-1份 |
| 2调味碎海苔 | 看个人口味 |
| Sriracha sauce | 看个人口味,可不放 |

第一种做法:做法简直简单地不能再简单 ✨🥒、🥑可以一起切片或者🥒拍碎、🥑切块弄成crunch ✨然后加入调料区的调料1⃣️:2份生抽酱油、1/2–1份糖、1份中国香醋(不是必需,如果你的口味偏南方可不放醋) 以上份量为建议,可根据你家具体口味作调整 ✨拌一拌 好啦!可以开吃了😋😋 是不是被吓到了 这么简单!但是味道一点不输🥰🥰

第二种做法: ✨🥒、🥑可以一起切片或者🥒拍碎、🥑切块弄成crunch ✨然后加入调料区的调料2⃣️:1份生抽、1/2-1份梅汁(不是必需)、1/2-1份糖、若干调味海苔碎放入 搅拌,就大功告成啦! 这个味道超像poki bowl!我在想加点新鲜三文鱼就真又是一道菜啦(那时候,再加点chili sauce,比如Sriracha,就又是一道新菜!😋😋) 又一次惊艳味蕾!💖 不得不说牛油果🥑其实就是个百搭品,跟咸随咸,跟甜随甜,怪不得有人称它为“素版鸡蛋”呢😋

这是海苔碎照片,日韩超市有很多种,他们主要陪米饭吃。调味海苔里面除了海苔碎,还会有些许糖、盐、芝麻粒

第二种做法的变形版,我加了生西葫芦切丝进去,就成了 poke zucchini noodle bowl!也好吃的不得了!

做法虽简单,但真的感觉刚从家门买回来一份无鱼版的poke bowl!
🥒挑什么样的黄瓜都可,牛油果🥑要熟的哦
第一种做法:酱油是生抽
醋是中国黑色的醋
第二种做法:可以是日本酱油
快去试试,惊艳自己的味蕾吧💕