芦笋虾仁芝士焗饭配冬阴功风味蒸烤鸡胸～太阳谷菜谱

芦笋虾仁芝士焗饭配冬阴功风味蒸烤鸡胸～太阳谷菜谱的做法步骤

1. 第1步.

   准备好食材。

2. 第2步.

   将隔夜米饭打散。马苏里拉芝士提前从冰箱里拿出来，自然解冻。冬阴功风味蒸烤鸡胸提前从冰箱里拿出来自然解冻。

3. 第3步.

   冬阴功风味蒸烤鸡胸放在微波炉里加热1分钟备用。

4. 第4步.

   芦笋切段、豌豆剥皮、胡萝卜切成小丁备用。

5. 第5步.

   鲜虾去壳，剔除虾线，切成粒。

6. 第6步.

   热锅热油，将虾仁炒至变色盛出备用。

7. 第7步.

   热锅凉油，放入葱花炒香。

8. 第8步.

   放入米饭，将米饭炒松散。

9. 第9步.

   放入芦笋、胡萝卜、豌豆，继续小火翻炒，，翻炒至蔬菜七成熟。

10. 第10步.

    放入炒好的虾仁，翻炒均匀。

11. 第11步.

    放入适量的盐调味。

12. 第12步.

    喜欢黑胡椒味道的话可放些现磨黑胡椒碎。

13. 第13步.

    将炒好的米饭盛入烤盘里，在表面铺一层马苏里拉奶酪。

14. 第14步.

    放入烤箱的中层，上下火180度，烤至奶酪融化即可。

15. 第15步.

    戴上棉手套将焗饭端出来。

16. 第16步.

    将加热好的冬阴功风味蒸烤鸡胸放在焗饭上。

17. 第17步.

    淋上自己喜欢的酱汁即可。