自制烤麸【北鼎烤箱食谱】

自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法
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自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法说明

在包邮区经常会吃到烤麸,鸡蛋糕(不是甜品,是红烧菜),小时候都是自家做的.
烤箱两种发酵功能(21-30度,31-40度)对这边的气温太友好了,谁能想到都四月了,这里还十几度呢.

问了妈妈大致做法(长辈做东西大家有数的..没有具体量..)并参考了http://www.xiachufang.com/recipe/101800251和
http://www.xiachufang.com/recipe/100541505/


可凉拌可煮可炸可烤可泡.

自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的食材和调料

#烤麸
谷元粉100g
鲜酵母4g
150g
#糟卤烤麸
糟卤与比例为1:3
烤麸
#烤麸烤串
烤麸
油辣子(买带调味颜色浅的或用干碟加油代替1大勺(或以能均匀得包裹烤麸为准
可选
孜然可选

自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤

  1. 第1步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第1步

    材料

  2. 第2步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第2步

    用水化开酵母,得到酵母溶液。

  3. 第3步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第3步

    这里我做了两次,第一次按照参考的方子,第二次顺序相反按照妈妈说的把水慢慢加入谷元粉里搅拌(使用筷子),两种都可以做成功。

  4. 第4步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第4步

    以下为粉倒入水里的做法。将谷元粉倒入酵母溶液里,用刮刀辅助拌匀,十几秒钟就可以成团了,碗底会有多余的液体,倒掉即可。

  5. 第5步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第5步

    把面团放入抹了油的容器中,烤箱设定发酵档30度2小时,加盖湿布发酵。

  6. 第6步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第6步

    查看发酵情况,长大到约两倍就可以了。(面团会变得光滑一些)

  7. 第7步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第7步

    放入蒸锅,蒸30分钟,放凉后取出,可冷冻保存,使用前焯一下水。

  8. 第8步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第8步

    糟卤烤麸 糟卤:水=1:3,烤麸放入后略微吸收下卤水就可以,不用长时间浸泡。(这个比例是我的个人习惯,可以按自己喜好调整)不浪费卤水顺便可以加其他料,按需调整浸泡时间。

  9. 第9步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第9步

    取出可以直接吃。我还泡了鹌鹑蛋和鸡蛋。

  10. 第10步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第10步

    也可以凉拌。

  11. 第11步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第11步

    烤串 烤箱预热190度。 油辣子和烤麸块一起放入保鲜袋摇匀,串成串。(如果吃蒜的可以加点蒜泥一起摇,没有签子的可以平铺烤,我顺道一起烤了洋葱和香肠)

  12. 第12步.自制烤麸【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第12步

    放入预热好的烤箱,垫锡纸烤10-15分钟,期间可以翻动一下,烤的更均匀,孜然在最后几分钟撒。烤完是酥脆的,需要注意不要把辣椒烤糊了,会苦。

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