翠竹报晓

翠竹报晓的做法
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翠竹报晓的做法说明

一道素食和海鲜的完美结合,翠绿的外表体现出春天的气息!

翠竹报晓的食材和调料

黄瓜两根
10只
胡萝卜半根
青豆罐头一罐
10克
味精3克

翠竹报晓的做法步骤

  1. 第1步.

    将黄瓜洗净切成四到五厘米长的黄瓜段,用小刀把黄瓜挖空

  2. 第2步.

    将鲜虾去壳取肉用搅拌机或用菜刀弄成虾泥,把胡萝卜洗净切小粒

  3. 第3步.

    将弄好的虾泥加入少许生粉,盐抓匀后装入裱花袋,在锅里烧一点水,水开后将虾泥挤入锅中,定型后捞起切粒,先把挖好的黄瓜焯水,再把青豆和红萝卜焯水后捞起,再烧一点热油把切好的虾泥粒,与红萝卜和青豆大火煸炒一会儿即可出锅,将焯好水的黄瓜捞出摆好,将炒好的料放进黄瓜里,摆盘即可!

小贴士

(焯水时间三分钟即可,不用太长,用裱花袋挤虾条的时候裱花袋的口子不用开太大,挤长条下锅定型了就捞起来,不要捞太久!)

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