紫薯山药牛奶露

紫薯山药牛奶露的做法说明

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能
再说说我爱的山药健脾、健肺、健胃、健肾、补肾、养精，两者结合堪称完美😊