
基础操作:鸡腿肉连皮切大块➕盐,糖,鸡精,蚝油,生抽,各种香料粉(胡椒粉花椒粉意大利香草碎有什么加什么)以及大量蒜末!给它按摩一下腌一腌,可腌一大袋放冰箱冷藏,随吃随炸!
想吃的时候拿一个保鲜袋装着鸡肉,倒适量淀粉面粉(我用了1:1),然后给它捏着袋口摇摇摇,裹好之后空气炸锅400F(200摄氏度)炸12-15分钟就ok啦!中间可以翻一次面

鸡腿卸骨切块

放碗里或放一个大ziploc保鲜袋里

加调味料

按摩or搅拌均匀

吃的时候在保鲜袋里加淀粉面粉混合物,捏住袋口摇摇摇

均匀裹上粉

放空气炸锅

炸个7、8分钟翻面

铛铛铛铛出锅!

超美貌➕美味

Juicy!
好吃的关键就是要用鸡腿,且鸡块不能太小,不然容易炸干。加大量蒜末增加风味,以及腌制的时候放冰箱,这样空气炸锅炸出来外酥里嫩肉汁超多!