很多孩子不喜欢胡萝卜，不如把它和苹果做成热饮，暖胃也营养丰富。
将苹果和胡萝卜洗净、切块，与水一起放入主锅，以15分钟/100度/小勺烹煮；
再以1分钟/速度10破壁，放凉后饮用。
苹果、胡萝卜与水的比例可以根据自己对口味的喜好调整比例，这款饮品适合秋冬季制作给家人饮用。 我日常喜欢搭配2颗苹果（正常大小）➕一根胡萝卜（偏大）的比例😊
