椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽

椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法
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椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法说明

大厨做馒头,和面的时候喜欢放一点点猪油,原因就是这样做完的馒头光滑柔润。猪油还有防止过度扩展的作用,让馒头在蒸的时候不会过度扩张而难看。今天用椰子油代替猪油,健康很多,奶香椰香,光滑柔润,赞👍

椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的食材和调料

高筋面粉250克
黑麦全麦混合粉50克
牛奶200克
白砂40克
椰子20克
小麦胚芽3汤勺
酵母5克

椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤

  1. 第1步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第1步

    所有原料一口气放入料理桶

  2. 第2步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第2步

    搅拌至成为一个光滑的面团

  3. 第3步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第3步

    放置在40度左右的温暖处发酵,按季节不同时间不同,发酵至两倍大即可

  4. 第4步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第4步

    重新揉面排气,再次成为一个光滑的面团

  5. 第5步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第5步

    按照胃口大小,均分为7-10等分,逐个继续揉光滑。同时蒸锅做热水,至大约50度。

  6. 第6步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第6步

    最后搓成馒头,放入蒸屉,然后放在热水锅上二次发酵15-20分钟

  7. 第7步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第7步

    二次发酵之后,馒头明显膨胀,不用两倍大,就可以蒸了。水开小火15分钟。

  8. 第8步.椰子油奶香杂粮馒头——黑麦全麦小麦胚芽的做法步骤 第8步

    蒸完以后千万不要当时开锅盖,焖三分钟再打开。

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