榛蘑玉竹汤

榛蘑玉竹汤的做法

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榛蘑玉竹汤的食材和调料

榛蘑	克
玉竹	克
红腰豆
花生
紫薯干
枸杞
羊肉或鸭肉	200克
老姜	4干

榛蘑玉竹汤的做法步骤

第1步.
羊肉切片或鸭肉切块焯水备用

第2步.
锅中加入3000-4000毫升水，加入羊肉或鸭肉，原料包，老姜切，大火烧开小火慢炖3小时熟透即可

小贴士

红腰豆，花生米提前浸泡8小时，老姜切片爆透备用

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