西兰花菠菜浓汤。

西兰花菠菜浓汤。的做法步骤

1. 第1步.

   备好食材。西兰花切块，土豆切丁，白洋葱切丁，蒜切片，菠菜切段。

2. 第2步.

   放油，率先炒香蒜与白洋葱。

3. 第3步.

   放入土豆丁，炒至微焦，再放入西兰花翻炒。

4. 第4步.

   放入菠菜，翻炒一分钟，加入水，没过食材。

5. 第5步.

   加盐，加黑胡椒，中火煮3分钟。

6. 第6步.

   将煮好的所有食材，包括汤汁，一起放进料理机搅打。

7. 第7步.

   快速搅打1分钟，完成。

8. 第8步.

   一顿早餐浓汤～开吃！